X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
ועדות רפואיות ועדות רפואיות רופאים מומחים רופאים מומחים מכונים רפואיים מכונים רפואיים הוראות אגף השיקום הוראות אגף השיקום ביטוח לנכי צה"ל ביטוח לנכי צה"ל הכפתור הכפתור
X סגירה
 

בשורה לפגועי גפים ועמוד שידרה

להקל על הכאבים ולשחרר את השרירים

חילופי העונות – המעבר שבין הסתיו לחורף נותנים תזכורות שנתית לפגועי הגפים ועמוד שידרה ומקצינים את המגבלה מהם הם סובלים. כאבים עזים, קושי לנוע בחופשיות וחוסר יכולת לתפקד כראוי הם חלק מהמגבלות הקיימות.

אבל טיפול נכון יכול לעזור ולסייע לעבור את החורף בשלום, להקל על הכאבים ולשחרר את השרירים. במאמר הבא תוכל למצוא מידע על טיפולים מומלצים המוכרים על ידי אגף השיקום במשרד הביטחון.

חמי מרפא :

נכי צה"ל שדרגת נכותם בגין פגיעה בגפים תחתונות ועמוד שידרה הינה 20% ומעלה זכאים לקבל טיפולים בחמי מרפא, מדובר על טיפולים שניתנים בטבריה ובים המלח, במהלך הטיפול הנכה זכאי ללינה באחד מבתי המלון בעיר וכן לסדרה של 3 טיפולים ביום : עיסוי, הידרותרפיה, שיאצו, טיפולי בוץ וכד'. (הטיפולים נקבעים על פי החלטת הרופא במקום).

לבדיקת זכאותך לטיפולים בחמי מרפא הנך מוזמן לגלוש למערכת :

זהבית+ איתור זכויות לנכי צה"ל.

אפוסתרפיה :

במידה ואתה סובל מכאבי רגלים, ברכיים וגב תוכל לפנות למכון אפוסתרפיה שיסייעו לך בשיפור מצבך. אפוסתרפיה הינה שיטת טיפול רפואית שפותחה בישראל, ע"י ד"ר אבי אלבז וד"ר עמית מור ומהווה פריצת דרך טיפולית בבעיות גפיים ועמוד שידרה. מדובר בטיפול שאינו ניתוחי ואינו תרופתי.

הטיפול באפוסתרפיה מוכר לנכי צה"ל על ידי אגף השיקום במשרד הביטחון.

לקבלת פרטים נוספים והסבר מפורט לחצו כאן >>

לבוש חם

דרך נוספת לדאוג להקל על הכאבים היא על ידי שימוש בבגדים חמים, הבגדים דואגים לשמור על האזורים הפגועים ולהשאיר אותם חמים. מומלץ ללכת עם צעיף, סוודר חם וכד' ולא לצאת החוצה לרוח ולקור ללא הגנה מספקת.

סדין חימום – בשימוש מושכל

במשך שנים נוהגים רבים מחברינו לישון עם סדין חימום חשמלי, אך רבים אינם יודעים כי סדין חימום עלול להיות מסוכן, לכן השימוש בו צריך להיות מושכל . סדין חימום אמור לחמם את המיטה לפני השינה ולא תוך כדי השינה, לכן מומלץ בכניסה למיטה לנתק את הסדין חימום מהחשמל, סדין חימום שמחובר לחשמל פולט קרינה שאינה בריאה לגוף ועלול לעשות יותר נזק מתועלת.

חורף חם

ישנן הרבה דרכים לסייע ולהקל על הכאבים בקרב פגועי עמוד שידרה ורגלים, במקרה זה ניתן לממש יותר מהמלצה אחת לנסוע לטיפולים בחמי מרפא בנוסף לטיפול באפוסתרפיה, להתשלבש חם ולהיזהר מסדין חימום.

אז שיהיה לכולנו חורף חם, נעים ונטול כאבים
 

 

כתבות שאולי יעניינו אותך


המלצות ותגובות
כותרת:
שם:
תוכן:
אנא הזן את המספר שלוש מאות שישים ותשע:
לשרותך, נכה צה"ל